728x90
반응형
나홀로,
걷기운동 + 슬로우조깅 챌린지
2025.08.27. #14
오늘도 늦음.
일찍 나오는게 아직도 잘 안되지만
그래도 밖으로 운동하러 나왔으니
50%는 성공한거다.
반응형
운동 시작 : am 6:55
● 슬로우 조깅 8바퀴 (동네 작은 둘레길 )
● 빠른 걷기 2바퀴
728x90
오늘도 조금 부족한 운동으로 마무리했지만
내일 다시 힘내서 운동해야지!
오늘 운동 완료!
- 오늘하루도 '부지런하게' -
728x90
반응형
'소소한 일상 > 운동·다이어트' 카테고리의 다른 글
| 나홀로 걷기 운동+슬로우조깅 챌린지 2025.09.01 #18 (2025.12.31까지150만보) (1) | 2025.09.01 |
|---|---|
| 나홀로 걷기 운동+슬로우조깅 챌린지 2025.08.30 #17 (2025.12.31까지150만보) (2) | 2025.08.30 |
| 나홀로 걷기 운동+슬로우조깅 챌린지 2025.08.29 #16 (2025.12.31까지150만보) (1) | 2025.08.29 |
| 나홀로 걷기 운동+슬로우조깅 챌린지 2025.08.28 #15 (2025.12.31까지150만보) (1) | 2025.08.28 |
| 나홀로 걷기 운동+슬로우조깅 챌린지 2025.08.26 #13 (2025.12.31까지150만보) (6) | 2025.08.26 |
| 나홀로 걷기 운동+슬로우조깅 챌린지 2025.08.25 #12 (2025.12.31까지150만보) (2) | 2025.08.25 |
| 나홀로 걷기 운동 챌린지 2025.08.23 #11 (2025.12.31까지150만보) (1) | 2025.08.23 |
| 나홀로 걷기 운동 챌린지 2025.08.22 #10 (2025.12.31까지150만보) (0) | 2025.08.22 |