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나홀로,
걷기운동 + 슬로우조깅 챌린지
2025.09.01. #18
벌써 구월이다.
하루하루가 너무 빨리간다.
오늘도 늦었지만
밖에 나오기 성공!
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운동 시작 : am 6:26
● 슬로우 조깅 6바퀴
● 빠른 걷기 2바퀴
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운동 끝나자 마자 폭탄 비가 쏟아짐.
운좋게 비 맞지 않고 집에 들어와서
오늘도 완전 럭키달신!!
오늘 운동 완료!
- 오늘하루도 '부지런하게' -
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