소소한 일상/운동·다이어트

25.10.06 #48 운동 챌린지 슬로우조깅 인증 (25.12.31까지150만보)

달려라신 2025. 10. 6. 20:51
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2025. 10. 06. #48

나홀로, 운동챌린지 인증


* 목표 *
25.12.31까지 150만보

Today 슬로우조깅


 

추석날에도 새벽 운동은 멈출 수 없지!

 

 

 

 

운동 시작 am 5:49

 

 

2025.10.06. 6038걸음 캐시워크 앱

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삼성전자 갤럭시 핏3 SM-R390 6144걸음

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삼성헬스  앱 달리기 운동 상세정보

 

 

비가 조금씩 내리긴 했지만,

30분 뛰는동안은

비가 더 많이 오지 않아서 다행이였다.

 

30분에 4km 딱 뛰고 싶었는데,

오늘은 실패.

페이스를 조금만 더 올리면 될 듯한데

 

희망을 갖고 더 노력해보자!

 

오늘 운동 완료!

 

 

 

- 오늘하루도 '부지런하게' -

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