나홀로 걷기 운동+슬로우조깅 챌린지 2025.09.12#28 (2025.12.31까지150만보)

나홀로,

걷기운동+슬로우조깅 챌린지

2025.09.12. #28

 

 

 

평소보다 좀 더 일찍 나왔는데,

이시간에 운동하는 사람이 있을까?

어두워서 혼자 하기 괜찮을까?

생각했는데...

 

어마나..

내가 괜한 걱정을 했다.

 

이 시간에 사람이 이렇게 많을줄이야.

 

이분들은 도대체 몇시에 나오시는거지?

 

어찌됐든,

어둠속에서 나 혼자가 아닌,

많은 사람들과 함께

운동을 하니 참.. 다행이다😄

 

 

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운동 시작 : am 5:50

 

 

 

 

오늘도 슬로우 조깅을 하면서

힘든 순간이 있었는데

다행히 시원한 바람 덕에

힘을 내서 30분 슬로우 조깅 하고,

두바퀴 숨고르기를 하며

운동을 잘 마쳤다.

 

 

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오늘 운동 완료!

 

 

- 오늘하루도 '부지런하게' -