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2025. 09. 30. #43
나홀로, 운동챌린지 인증
* 목표 *
25. 12. 31까지 150만보
Today 슬로우조깅
미라클모닝 두번째날,
오늘은 어제보다 좀 더 일찍일어나서
계획된 할일들을 마치고
운동하러 나왔다.
운동 시작 am 05:46
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어제랑 비슷하게 7분 페이스였는데
오늘은 4km 성공함!
이 측정이 정확한지는 잘 모르겠지만
7분 페이스로 유지해서
4km 목표로 달려야겠다.
오늘 운동 완료!
- 오늘하루도 '부지런하게' -
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