소소한 일상/운동·다이어트

25.10.23 #63 운동 챌린지 걷기 인증 (25.12.31까지150만보)

달려라신 2025. 10. 23. 20:04
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2025.10.23. #63

나홀로, 운동챌린지 인증


* 목표 *

25.12.31까지 150만보

Today 등산



 

오늘운동은

필봉산 등산으로 대체함.

 

 

 

 

 

필봉산 정상

해발 144.2m

 

필봉산은 낮은 산이지만

오르막길과 내리막길이

여러번 반복 되는 구간들이 좀 있어서

굉장히 힘이 들었다.

 

그치만,

땀도 많이 났고

운동효과는 제대로 본 것 같아서

가까웠으면 자주 오고 싶은 마음이 들정도로

간만에 마음에 드는 산을 발견하여

매우 만족스러웠다.

 

 

 

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초행길이라

올라갈때와 내려올때

다른 길로 가는바람에 좀 헤매서

왕복 약 1시간 22분 걸림.

(다음에는 왕복 1시간 컷 가능할 것 같음)

 

 

2025.11434걸음 캐시워크 앱
삼성전자 갤럭시 핏3 SM-R390 12427걸음

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오늘 운동 완료!

 

 

- 오늘하루도 '부지런하게' -

 

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