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boiled egg gimbap
안녕하세요!
오늘은 삶은 달걀 계란이 통째로 들어가는
다이어트 김밥 키토김밥을
만들어 보았습니다.
삶은 달걀 계란을
10배 맛있게 먹는 방법!
삶은 달걀 계란 김밥 레시피를
지금부터 쉽게 알려드릴게요!
💡
삶은 달걀 김밥 레시피를
영상으로 보고 싶으신 분은
글 하단 아래에서 참고해 주세요.
please refer to the recipe video for
boiled egg gimbap
at the end of the blog post.
🌿재료🌿
달걀 8개
김 2장
상추 8장
통단무지 1/4개
소금 0.5T
참기름 0.5T
(없어도 가능)
✦ 먼저 달걀을 삶아줄게요.
냄비에 물, 소금 0.5T 넣고 끓여주세요.(강불)
✦ 물이 끓으면 달걀을 넣어주세요.(중불)
✦ 15분 정도 후에 달걀을 꺼내서 찬물에 넣어주세요.
✦ 찬물에서 달걀을 꺼내서 까 주세요.
✦ 달걀 까기 끝!
✦ 상추는 끝부분을 자른 후 반으로 잘라주세요.
✦ 통단무지를 5cm 길이로 얇게 썰어주세요.
🔸김밥용 단무지의 경우도 얇게 썰어주면 돼요.
✦ 김을 길게 4등분해서 잘라주세요.
✦ 김말이 위에
김 > 상추 > 단무지 > 달걀을 올린 후
잘 말아주세요.
✦ 김 끝부분에 물을 묻히면 잘 붙어요.
✦ 김말이로 잘 말아주고
✦ 말아 놓은 김밥에 참기름을 발라 주세요.
🔸참기름은 선택이에요.
✦ 김밥을 가운데 잘라주면 달걀도 반으로 잘려요.
✦ 귀여운 삶은 달걀 김밥 완성 :D
＼^O^／
𖤐 그냥 삶은 달걀보다
10배 맛있는 삶은 달걀 계란 김밥~
𖤐 포크로 찍어서 한입에 먹으니
입안 가득 포만감이 좋아요!
𖤐 다이어트 식단 추천 요리
영양가득, 건강에 좋은 키토김밥
삶은 달걀 김밥 간단 레시피로
건강한 다이어트 성공하세요💛
💡삶은 달걀 김밥 레시피와 요리과정이
더 궁금하신 분은
아래 영상을 참고해 주세요🔅
please refer the video for the
boiled egg gimbap recipe
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